Diario di antonius76, 22 mag 18

9.8%
B
79,4 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2586 kcal Gras: 80,45g | Prot: 238,94g | Carb: 209,04g.   Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Albume d'uovo. Pranzo: Pane Bianco, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. Cena: Carrefour Tiramisù, Zucchine Fritte, Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Ambrosoli Miele Acacia, Proteine Whey. Di più...
3613 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 17,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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