Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 60,34g | Prot: 95,15g | Carb: 163,39g.
Colazione: Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Yakult Yakult, Torta di Noci Pecan. Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 2%, Orogel Cubello Spinaci, Galbusera Cracker Magretti, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Zucchero di Canna Integrale, Findus Filetti di Merluzzo, Caffè (Espresso). Cena: San Daniele Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Lattuga. Snacks/Altro: Céréal Crusca d'avena, Brunico Yogurt Cremoso, Albicocche. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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