Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 28,24g | Prot: 110,47g | Carb: 167,52g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Rapunzel Porridge alla Frutta, Isola Bio Latte di Riso e Cocco. Pranzo: Insalata di riso. Cena: Wasa Integrale, Berchtesgadener Land Bio-Quark Magro, Asparagi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate, Banana, Via Verde Bio Yogurt Magro Biologico. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cate.riva
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