Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 66,50g | Prot: 106,02g | Carb: 191,97g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Яйцо. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Националь Рис Здоровье, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Ашан Киви, Желтый Сладкий Перец, Помидорка Томатная Паста, Сметана, Фарш Индейки, Пекинская Капуста, Белый Рис, Яйцо. Snacks/Altro: Царские Припасы Квас Вкусный Живой, Магнат Мороженое Миндаль, Магнит Апельсин, Киви, Магнит Банан, Клубника, Зеленое Яблоко, Danone Йогурт 3,3%. Di più...
|
|
1870 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irisha0783
|