Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 25,02g | Prot: 158,08g | Carb: 72,32g.
Colazione: Myprotein Flapjack, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Italiano, Uovo Sodo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Pasta Proteica, Amor di Pane Grissini Classici. Snacks/Altro: Myprotein Caseina Micellare , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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