Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 63,55g | Prot: 168,67g | Carb: 27,77g.
Colazione: Myprotein My Syrup, Maia Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Myprotein Organic Peanut Butter, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Valtenera Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Mandorle. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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