Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 62,93g | Prot: 170,01g | Carb: 125,67g.
Colazione: Hero Marmellata Light Arance Amare, Uovo, Calvé Salsa Barbecue, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Parmigiano (Grattugiato), Riso, Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Alici Fresche. Snacks/Altro: Zucchero, Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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