Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
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62 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 37,54g | Prot: 107,63g | Carb: 140,64g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Banana, Primia Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Insalata di riso. Cena: Petto di Pollo, Carne, Wasa Integrale, Primia Carote Crude, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Polpo Cotto. Snacks/Altro: Matt Cracker di Farro e Lupino. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cate.riva
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