Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3151 kcal
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Gras: 64,66g | Prot: 144,22g | Carb: 504,13g.
Colazione: Chiquita Banana, Hero Marmellata Light Arance Amare, Fiorentini Bio Crusca di Avena, Semi di Chia, Fiorentini Fiocchi d'avena, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Fesa di Tacchino, Scotti Basmati con Riso Rosso, Zucchine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Salsa Barbecue, Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Patate. Snacks/Altro: Banana, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady, Fiorentini Gallette di Mais. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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