Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2105 kcal
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Gras: 70,72g | Prot: 120,59g | Carb: 256,49g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Nescafé Café, Pan Integral, Carrefour Queso para Untar Clásico Light. Pranzo: Plátano, Guisantes, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Pechuga de Pavo. Cena: ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Pan Integral, Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa, Tomates. Snacks/Altro: Arcor Turrón de Mani, Té Verde, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Pan Integral, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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