Diario di Georgette95, 24 mag 18

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62 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

811 kcal Gras: 29,81g | Prot: 39,37g | Carb: 107,65g.   Colazione: Granarolo Latte Fresco Intero, Alpro Latte di Cocco, The Bridge Bio Drink Rice + Mandorla, Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Pranzo: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Pesca, Melinda Mela. Cena: Salsa di Soia, Zucchero, Caffè Macchiato, Fagioli di Soia Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Insalata di Mare. Snacks/Altro: Melinda Mela, Pomodori Ciliegini, Vale Insalatina. Di più...
1667 kcal Esercizio: Aerobica - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Georgette95


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