Diario di Pipps1983, 24 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
90 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1518 kcal Gras: 52,57g | Prot: 92,93g | Carb: 162,44g.   Colazione: Danacol, Cappuccino, Zucchero. Pranzo: Pane Bianco, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. Cena: Freshona Funghi Champignon , IAG Prosciutto Cotto, Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte, Base per Pizza, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Extra, Pane Bianco, Zucchero, Caffè Macchiato. Di più...
2192 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pipps1983


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