Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 49,98g | Prot: 63,63g | Carb: 219,99g.
Colazione: Caffè Espresso, Crusca d'avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kiwi. Pranzo: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). Cena: Melone, Vino Rosso da Tavola, Bofrost Risotto Allo Zafferano, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita . Snacks/Altro: Uva, Noberasco Fruit Box Allegria. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di monivic
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