|
👣👣👣👣 😊 это так приятно -новые цифры, скатывающиеся вниз!
Итого минус 18.1 кг
☺️😊🍒
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 90,53g | Prot: 96,83g | Carb: 169,27g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Главпродукт Сгущённое Молоко, Кофе. Pranzo: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сырники пп для мультипекаря. Cena: Клубника, Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Altro: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окраина Колбаса Испанская, Лента Оливки Зеленые с Лимоном, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|