Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
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31,7 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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320 kcal
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Gras: 1,94g | Prot: 17,65g | Carb: 55,91g.
Colazione: la Rosina Pomodorini di Collina, Delizie del Sole Funghi Champignon, Caffè. Pranzo: Conad Giardiniera Sottaceto, Ravanelli, Cetriolo (senza Buccia), Conad Giardiniera Sottaceto, Pavesini Pavesini, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Fiorentini Gallette di Kamut, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Cena: Pomodori Ciliegini. Di più...
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1846 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 43 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 4 ore, Lavori domestici - 49 minuti, Riposare - 11 ore e 28 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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