Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 47,95g | Prot: 99,75g | Carb: 142,63g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Jolie Melanzane a Filetti, Mareblu Tonno al Naturale, Nespole, Olio Extra Vergine di Oliva, Frisella, Pomodori Ciliegini. Cena: Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Cannolo Siciliano, Dolcificante in Bustina (Aspartame). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laura210198
|