Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3326 kcal
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Gras: 106,37g | Prot: 178,54g | Carb: 411,97g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Hero Marmellata Light Arance Amare, Milbona Yogurt Pera, Semi di Chia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Vitasnella Yogurt Magro Ananas, Formaggio Feta, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Scotti Basmati con Riso Rosso. Cena: Italpizza Pizza Margherita. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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