Diario di kalell, 26 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
81,4 kg Perso fino ad ora: 29,6 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3340 kcal Gras: 87,06g | Prot: 168,47g | Carb: 476,75g.   Colazione: Nutella Nutella, Rice & Rice Fiori di Riso al Cioccolato, Banana, Fiorentini Gallette di Mais, Kiwi, Myprotein Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli, Valfrutta Mais, Pomodori, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Cena: Uovo, Cioccolatini al Latte, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais, Schär Choco Müsli, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ciliegie, Magnum Alle Mandorle. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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