Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 39,21g | Prot: 90,56g | Carb: 101,91g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Nutiva Кокосовая Манна, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мстинское Молоко Творог 1%, Яйцо, Голубика, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Bionova Мюсли Ореховые. Snacks/Altro: Голубика, Lactica Греческий Йогурт, Лосево Творог 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Доктор Граин Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lera_Mt
|