Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 49,31g | Prot: 60,78g | Carb: 248,22g.
Colazione: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte. Pranzo: Star Sugo Amatriciana, Esselunga Mezzi Rigatoni. Cena: Patata Bollita, Insalata Mista Verde, Findus Croccole. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Coop Mix di Frutta Secca, Mila Skyr Bianco, Fragole Zuccherate. Di più...
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1775 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucia589
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