Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1873 kcal
|
Gras: 67,54g | Prot: 91,04g | Carb: 221,54g.
Colazione: Yogurt Intero, Banana. Pranzo: Bresaola della Valtellina I.g.P., Perugina Tablò Fondente Extra 70%, la Vera Focaccia. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Dolcezze Savini Preparato per Panatura, Petto di Pollo, Gioelli di Grano Linguette ai Cereali, Carote Cotte. Snacks/Altro: Fuori dal Guscio Arachidi, Vivi Wellness Sport Mix, Namedsport Hydrafit. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forrest73
|