Diario di ninadea, 26 mag 18

Dopo corsa di 9 kilometri alle 7 e 30 del mattino! Con il mio amore grande! Non c’è niente di più bello di avere una persona che ti sta vicino nel bene e nel male! Niente fa paura!

56 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

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1441 kcal

Gras: 47,73g | Prot: 86,88g | Carb: 176,28g.   Colazione: Pro Muscle Zero Bar 50%. Pranzo: Ananas. Cena: Panuozzo, Pizza Ortolana. Snacks/Altro: Indivia Belga. Di più...

502 kcal

Esercizio: Corsa - 1 ora e 4 minuti, Apple Health - 22 ore e 56 minuti. Di più...