Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2321 kcal
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Gras: 105,16g | Prot: 158,43g | Carb: 178,85g.
Colazione: Gullón Galletta di Mais con Cioccolato Fondente Vitalday, Dal Salumiere Bresaola di Black Angus, Carrefour Zuppa di Ceci Scalda e Gusta. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Cipolle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Pasta al Pesto. Cena: Gullón Galletta di Mais con Cioccolato Fondente Vitalday, Italiamo Montasio Dop, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Snacks/Altro: Milk Yogurt Magro Zero Grassi Vaniglia, Milk Protein Yogurt da Bere. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vincenzo793
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