Diario di Galaga69, 27 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
70,5 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3966 kcal Gras: 217,33g | Prot: 163,05g | Carb: 281,14g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Pranzo: Caffè Zuccherato, Algida Viennetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Capocollo, Salsiccia di Maiale, Lasagne di Carne. Cena: Caffè Zuccherato, Peroni Birra Nastro Azzurro, Findus Bastoncini di Merluzzo, Prosciutto Cotto, Pecorino, Mozzarella, Pane Italiano, Conad Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Salsiccia di Maiale. Di più...
1747 kcal Esercizio: Dormire - 4 ore, Riposare - 20 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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