Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
837 kcal
|
Gras: 47,33g | Prot: 48,02g | Carb: 51,91g.
Colazione: Tè Verde, Caffè Espresso, Céréal Crusca d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Bio Mix Tropicale. Pranzo: Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo, Pasta al Sugo di Carne. Cena: Panino con Mortadella. Di più...
|
|
897 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Salire le Scale - 35 minuti, Pulizia - 3 ore, Apple Health - 19 ore e 25 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenal1978
|