Diario di marcokki, 27 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
88,5 kg Perso fino ad ora: 11,5 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2032 kcal Gras: 69,28g | Prot: 116,16g | Carb: 234,77g.   Colazione: Giusto Chips , Crodino Crodino, Banana. Pranzo: Gamberi Cotti, Mare Fresco Filettino di Nasello, Pastari Pennette al Salmone e Gamberetti . Cena: Patata Bollita, Salsiccia di Maiale, Vivi Verde Coop Pizza di Grano KAMUT Margherita Biologica. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee, Bravo Arancia Rossa, Noci. Di più...
1514 kcal Esercizio: Vogatore - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marcokki


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