|
😡🤦🏼♀️
|
90 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 61,04g | Prot: 108,96g | Carb: 163,70g.
Colazione: Икра Лососевая, Семга Слабосоленая, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Valio Молоко 0%, Щелковохлеб Батон Щелковский. Pranzo: Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Щелковохлеб Батон Щелковский. Cena: Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Щелковохлеб Батон Щелковский, Сернурский Сырзавод Кефир 1%. Snacks/Altro: Landliebe Йогурт Питьевой Вишня, Тирольские Пироги Чизкейк-Карамель, Landliebe Йогурт 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|