Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2664 kcal
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Gras: 75,52g | Prot: 116,21g | Carb: 334,88g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Auchan Rape Rosse, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Integrale. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Delizie del Sole Peperoncini Ripieni al Tonno, Panna Montata, Pan di Spagna, Prosecco, Syrah, Pizza Rossa, Italpizza Pizza Margherita. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Barrette di Cereali con Frutti Rossi, Golia Caramella Liquirizia, Banana. Di più...
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2293 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 34 minuti, Riposare - 17 ore e 4 minuti, Dormire - 6 ore e 22 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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