Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 55,71g | Carb: 136,46g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Loriana Piadina Integrale. Pranzo: Salsa di Soia (Tamari), Guacamole, Riso Bianco, Picard Tartare di Salmone. Cena: Noci, Zuppa di Fagioli. Snacks/Altro: Melone. Di più...
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1551 kcal
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Esercizio:
Palestra - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di monivic
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