Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 32,44g | Prot: 51,92g | Carb: 176,19g.
Colazione: Lamponi, Kiwi, Melinda Mela, Fiorentini Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Marmellata Light, Tè Verde, Mirtilli. Pranzo: Marmellata Light, Cetriolo (senza Buccia), Mestemacher Pane Proteico, Mele Fuji, Wasa Fibres. Cena: Albicocche, Philadelphia Active, Wasa Fibres, Cipolle, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Snacks/Altro: Mele Fuji, Mandorle. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gilda.sara
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