Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 97,73g | Prot: 191,87g | Carb: 129,23g.
Colazione: Milbona Quark Magro, Perugina Nuvole Cioccolato al Latte, Milbona Skyr Fragola, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Mozzarella, Mozzarella, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Milbona Yoo Fruit, Fiorentini Gallette di Mais, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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