|
In attesa dal nutrizionista e a digiuno 😁
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 34,86g | Prot: 53,32g | Carb: 298,20g.
Colazione: Biosicilia Marmellata di Limoni di Sicilia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Caffè Istantaneo (in Polvere). Pranzo: Capperi, Bennet Pomodori Piccadilly, Cuor di Terra Friselle d'orzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
|
|
2013 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Stare seduti - 2 ore, Pulizia - 1 ora, Guidare - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Ellittica - 48 minuti, Riposare - 9 ore e 32 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Il digiuno fino a quest'ora è proprio una cattiveria! 😈
30 mag 18 da utente: La Barbara
|
Purtroppo per il controllo devo essere a digiuno da almeno 4 ore😥 però meglio saltare lo spuntino piuttosto che la colazione 😁😁😁
30 mag 18 da utente: VeroPiras88
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VeroPiras88
|