Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 68,71g | Prot: 48,18g | Carb: 135,76g.
Colazione: Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Cena: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Lettuce, Coors Non Alcoholic Beer, Walnuts, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Avocados, Kumquat, Grape Tomatoes, Vigo Marinated Quartered Artichokes, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Green Peppers, Broccoli. Snacks/Altro: Ghirardelli Chocolate Sauce, Haagen-Dazs Espresso Chocolate Cookie Crumble Ice Cream. Di più...
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1427 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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