Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2016 kcal
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Gras: 46,34g | Prot: 158,67g | Carb: 228,01g.
Colazione: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats, Esselunga Confettura Extra Pesche, Prozis Burro di Mandorle. Pranzo: Iris Pasta Integrale, Esselunga Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Masina Macinato Scelto di Equino, Cipolle Dorate, Salsa di Datterini, Esselunga Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Prozis Burro di Mandorle. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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