Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3007 kcal
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Gras: 71,16g | Prot: 151,82g | Carb: 448,32g.
Colazione: Calvé Salsa Barbecue, Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Lidl Kebab di Pollo, Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Arance Amare, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Roast Beef, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Cena: Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Salsa Barbecue, Patate al Forno. Snacks/Altro: Banana, Fiorentini Gallette di Mais. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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