Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
|
47 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 33,80g | Prot: 96,36g | Carb: 265,72g.
Colazione: Panealba Grissini Multicereali, Alpro Latte di Mandorla, Tre Mulini Choco Rice. Pranzo: Galbusera Più Integrali, Galbusera Più Integrali, Pane Italiano, Pomodori Rossi, Bresaola, Patata Bollita. Cena: Ferrari Parmigiano Reggiano, Masina Carne Equina, Barilla Pasta, Zerbinati Crema con Zucchine e Patate, Zucca. Snacks/Altro: Zuppa di Miso, Banana, Panealba Grissini Multicereali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di harissa94
|