Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2757 kcal
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Gras: 115,15g | Prot: 130,35g | Carb: 312,72g.
Colazione: Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Nescafé Café, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Pranzo: Pan Integral, Pomelo, Carrefour Guisantes, Tomates, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Peras, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza, Papa Cocida, Pan Integral. Snacks/Altro: Pan Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Hornimans Manzanilla, Palmeritas, Gullón Digestive Avena Choco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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