Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 60,57g | Prot: 44,22g | Carb: 148,10g.
Colazione: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Welch's 100% Grape Juice, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Pranzo: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Driscoll's Blackberries, Homemade Granola, Blueberries. Cena: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Spaghetti, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Vigo Marinated Quartered Artichokes, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Calavo Avocado, Grape Tomatoes, Lettuce. Snacks/Altro: Haagen-Dazs Espresso Chocolate Cookie Crumble Ice Cream, Ghirardelli Chocolate Sauce. Di più...
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1326 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Excellent work. Nicely done. #allpro
31 mag 18 da utente: jimmiepop
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Storia del Peso di Kenna Morton
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