Diario di Pipps1983, 31 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
89 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1238 kcal Gras: 62,40g | Prot: 85,82g | Carb: 79,74g.   Colazione: Zucchero, Cappuccino. Pranzo: Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Carrefour Lattughino, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Pane Comune, Uovo Sodo. Cena: Ciliegie, Pane Bianco, Bonduelle Coccole Carote Broccoli, Filetto al Pepe Verde. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Macchiato. Di più...
2168 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pipps1983


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