Diario di chebakova.maria, 01 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
53,2 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2308 kcal Gras: 98,04g | Prot: 130,87g | Carb: 150,96g.   Colazione: Самовар Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный, Flor Тёмный Шоколад, Петрушка, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Черешня. Cena: Пиво, Пелядь, Окей Кета Спинка Балык Х/К, Салат Овощной, Бахетле Салат Грация с Кальмарами, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Пицца Ветчина Ананас, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Вино Сухое, Castello Пармезан 3 Месяца. Di più...
1855 kcal Esercizio: Escursionismo - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana





Storia del Peso di chebakova.maria


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.