|
9.7%
B
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2452 kcal
|
Gras: 88,39g | Prot: 205,59g | Carb: 203,52g.
Colazione: Berna Latte Intero, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Yogurt Greco. Pranzo: Prosciutto Crudo, Panino all'olio, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bocconcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pesca Noce, Banana, Proteine, Panino all'olio, Prosciutto Crudo. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonius76
|