Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
|
57 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 77,43g | Prot: 120,70g | Carb: 101,77g.
Colazione: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Пряник, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде, Biotech USA 100% BCAA. Pranzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Сыр Российский, Сердце Куриное, Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Biotech USA L-Carnitine, Biotech USA 100% BCAA, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|