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Ho comprato la farina integrale: ricettine, sia salate che dolci, rigorosamente fit, da suggerire? Grazie a chi mi aiuterà🤗🤗
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70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 57,94g | Prot: 91,61g | Carb: 127,10g.
Colazione: Bauli Croissant Cioccolato. Pranzo: Mulino Bianco Granetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Casa Modena Mortadella di Pollo, Golden Sun Couscous. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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peso stabile
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