Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 39,04g | Prot: 198,24g | Carb: 86,87g.
Pranzo: Petto di Pollo ( Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. Cena: Myprotein Burro di Mandorle, Freshona Piselli Fini, Asparagi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo ( Inran). Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo g+ Scrematoa, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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