Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2019 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 160,18g | Carb: 225,11g.
Colazione: Latteria Soresina Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Mandorle. Pranzo: Wasa Original, Pomodori Ciliegini, CREA Orata Fresca, Filetti, CREA Carote, Crude, Esselunga Mais Dolce, Fidel Piselli Surgelati, Esselunga Cipolle Dorate. Cena: CREA Cetrioli, CREA Pollo, Petto Crudo, Esselunga Cipolle Dorate, Esselunga Gnocchi di Patate, Mutti Salsa di Datterini, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. Snacks/Altro: CREA Melone d'estate, Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|