Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 42,03g | Prot: 112,52g | Carb: 182,85g.
Colazione: Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Oromare Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole, Mutti Pomodorini Ciliegini, Scotti Riso Integrale Gran Nero, Zucchine. Cena: Pane alla Zucca, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Esselunga Insalata Valeriana, Rigamonti Roast Beef, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cuor di Malga Ricotta. Snacks/Altro: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Caffè Espresso, Anguria. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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