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post noche de excesos (pizza, fainá y alcohol)
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3248 kcal
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Gras: 86,72g | Prot: 100,08g | Carb: 284,80g.
Colazione: Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Nescafé Café, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Pranzo: Vermut, Estrella Galicia Cerveza, Wetaca Raxo con Patatas Panadera, Pulpo, Mejillones. Cena: Estrella Galicia Cerveza, Fainá, Ginebra y Tonica, García Baquero Queso Curado Graso, Empanada de Carne. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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