Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 52,93g | Prot: 70,18g | Carb: 197,48g.
Colazione: Buondì Buondì Albicocca, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Pranzo: Ciliegie, Pomodoro Cuore di Bue, Orata, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vitalibre Biscotti Integrali, Latte Scremato, Torta di Ciliegie. Di più...
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1885 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore e 30 minuti, Cucinare - 45 minuti, Supermercato Shopping - 15 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 1 ora e 5 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 4 ore e 19 minuti, Leggere - 40 minuti, Guidare - 1 ora e 26 minuti, Shopping - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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