Diario di antonius76, 03 giu 18

9.9%
79,9 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1835 kcal Gras: 74,38g | Prot: 103,32g | Carb: 180,89g.   Pranzo: Crepes alla Nutella, Pasta Zucchine e Gamberetti. Cena: Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Squacquerone, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Italiano. Snacks/Altro: Magnum Bianco, Selex Ceci in Scatola. Di più...
2930 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 9,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di antonius76


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.