Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2018
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2069 kcal
|
Gras: 36,24g | Prot: 178,73g | Carb: 244,26g.
Colazione: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Pranzo: Maia Albume d'uovo, Mutti Passata di Pomodoro, Eurospin Gnocchi di Patate. Cena: Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Chef Select Pasta per Pizza. Snacks/Altro: Meloni Gialli, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|